![Ni por la fibra de la manzana ni por la vitamina del kiwi: por qué no es necesario comer la fruta con piel | Nutrición | BuenaVida | EL PAÍS Ni por la fibra de la manzana ni por la vitamina del kiwi: por qué no es necesario comer la fruta con piel | Nutrición | BuenaVida | EL PAÍS](https://imagenes.elpais.com/resizer/Xntc8ohAgpT5ozTSo7KA9uhrEYw=/1200x0/cloudfront-eu-central-1.images.arcpublishing.com/prisa/DXZ7T6M6VUY5JTTCCIGF57FQME.jpg)
Ni por la fibra de la manzana ni por la vitamina del kiwi: por qué no es necesario comer la fruta con piel | Nutrición | BuenaVida | EL PAÍS
![Alimentos ricos en fibra y vitamina C, pero con pocos carbohidratos, para una dieta keto o baja en hidratos saludable Alimentos ricos en fibra y vitamina C, pero con pocos carbohidratos, para una dieta keto o baja en hidratos saludable](https://i.blogs.es/7df570/antioxidantes/840_560.jpg)
Alimentos ricos en fibra y vitamina C, pero con pocos carbohidratos, para una dieta keto o baja en hidratos saludable
Asociación Mexicana de Diabetes en la Ciudad de México, A.C. - ‼️ ¿Sabías qué? La #fibra provoca que te sientas satisfecho más rápido, ayuda a la digestión y a prevenir el estreñimiento.
![Cuáles son las frutas y vegetales que tienen más residuos de pesticidas y cómo reducirlos - BBC News Mundo Cuáles son las frutas y vegetales que tienen más residuos de pesticidas y cómo reducirlos - BBC News Mundo](https://ichef.bbci.co.uk/news/640/cpsprodpb/2FB0/production/_98380221_fresasyespinacas.jpg)