Ragnar México - Te compartimos estos ejercicios de calentamiento para complentar una buena rutina. 🏃🏻♀️🏃♂️ #PresentadoPorGatorade | Facebook
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Cuando hacemos ejercicio nuestros músculos y articulaciones trabajan fuertemente, el calentamiento y estiramiento es fundamental a la hora de emprender cualquier actividad física o deportiva. Recuerda realizar adecuadamente el calentamiento y estiramiento
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