Come más fibra. Probablemente ya lo hayas oído antes. ¿Pero sabes por qué la fibra es tan buena para tu salud? La fibra, que se encuentra principalmente en frutas, verduras, granos enteros
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🌽 2DA PARTE DEL TEMA DE HOY 🌽 👉 En la dieta de la milpa, la combinación de los 4 fantásticos de manera frecuente aporta una dieta balanceada y nutritiva, cada alimento
Agricultura on Twitter: "Son cinco variedades de calabaza las que se cultivan en México. Tiene, actualmente, una importancia alimenticia ya que aporta vitaminas de complejo B, folato, B6, B1, B2, B3, además
Hurom México - ¿Sabías que la manzana es una fruta que nos aporta grandes beneficios? ✓ Además de ser súper deliciosa y jugosa, es buena para la salud. 🍎 Contiene fibra, potasio,
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